2018-02-17 11:05:49

Come ridurre il grasso del braccio in 7 giorni

Come nel caso precedente braccio affinché possiate aumentare il tempo di resistenza, cercate di ripetere del l esercizio tutti i giorni da un minuto a 7 come due. Come ridurre il grasso del braccio in 7 giorni.

Per ridurre il grasso addominale oltre a seguire una dieta equilibrata è fondamentale realizzare esercizi specifici per questa zona ed aumentare il tempo e l intensità degli stessi.